あれやこれやこっそりブログでつぶやきたい。誤字脱字乱筆乱文王国、ご了承ください。
サムライ7と米侍林田へいはちにガンガン愛を注ぐ最近めっきりきだつよし版へいさんFC 
&今更ですが、伸たまき著「パーム」の絶滅危惧サークルの猫間のブログ…なにとぞ!
I thank you for your visiting my blog.
I am very sorry, this blog is Japanese only.but hopeing
that you enjoy little bit(tiny tiny bit) my clumsy works.
 
<< 熱海から帰ってきました!秋には熱海怪獣映画祭 | main | 犬飼さんお殿様:花園神社 >>
熱中症の原因はいがいなところにあるかもしれない

どうにもこうにもだるい日々が続いていますーー。
レバニラ食べたし、甘酒飲んだし、ビタミン取ったし
昨日は比較的過ごしやすい夜だったしーーー。

いったいどうしたことだろう?


今週電車がとらぶりまくって迂回迂回の連発で
疲れてしまったのか?遅延運休地獄のストレスか?
とうわけで、本日なぜかだるくてだるくて大変です。

うっかりすると寝てるーーーーー。
でも寝れるってのはいいことだから、いいんじゃないか?
しかし起きてる時のだるさは半端ないーー。

 

そして本日は花園神社の椿組テント公演という
なかなかハードなイベントが待っています。
夜になれば体調しっかいりするのだろうか?

 

ちなみに熱中症の場合の手軽で効果的な深部体温の
「下げ方は冷水シャワーをあびつづける」でした。

頭やわきの下を冷やしても体の奥の熱は下がらない
氷や氷水を掛けまくるーしかしそんなものは手軽ではない
冷水のシャワーだそうです。これお手軽です。

あと【首の後ろとおでこは冷やしたらいかん】そうです。
(これやってたやってたーーー)
脳が冷えすぎと受け取ってしまい、警戒してしまい。
体温を下げないようにしてしまうそうです。

冷やすなら首の前、または首の脇、
アイスノンも頭の上半分、首近くは危ない
血流が悪くなって体温さげなくなるそうな。

 

昨日の常識明日の非常識ーーー
たまに調べると新しいことがわかっていいです。

深部体温を下げるーーーこれが大切らしい。
ちょっと気をつけてみます。

JUGEMテーマ:日記・一般

【2018.07.20 Friday】 author : 猫間
| 閑話 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
この記事に関するコメント
コメントする









この記事のトラックバックURL
http://nekoblog1.mojizurisou.com/trackback/1528353
トラックバック